Quiche sans pâte

Rapide et savoureuse

Ingrédients

  • 25cl de lait entier
  • 4 oeufs
  • 1 petit pot de crème fraîche
  • 100g de farine
  • sel et poivre à votre convenance

Pour la garniture :

  • 100g de jambon coupé en dés
  • 200g de lardons revenus à la poêle

Préparation

  • Dans un grand saladier, mélanger la farine, le lait, la crème fraîche, les œufs, le sel et le poivre
  • Ajouter la garniture et mélanger
  • Verser dans un moule à tarte / à manquer beurré
  • Cuire 35 minutes à 180°C

Remarques :

  • Vous pouvez mettre toute autre garniture à votre convenance, dans les mêmes proportions : légumes, poulet
  • Pour un résultat encore plus gourmand et encore moins light, vous pouvez recouvrir de fromage râpé avant d’enfourner